Overzicht van voedingsstoffenOverzicht van voedingsstoffen

Voedingsstoffen en gezondheid : lees alles over de voornaamste voedingsstoffen.

Tip

De groenten die het rijkste zijn aan vitamine E zijn: Zoete aardappel, spinazie, asperges, kikkererwten en broccoli.

Random tip

De pastinaak hoeft niet geschild te worden. Het vruchtvlees van de pastinaak wordt zwart door contact met zuurstof. U moet de pastinaak daarom ook meteen koken of anders in citroenwater deppen.

Tags