Overzicht van voedingsstoffenOverzicht van voedingsstoffen

Voedingsstoffen en gezondheid : lees alles over de voornaamste voedingsstoffen.

Tip

De groenten die het rijkste zijn aan vitamine E zijn: Zoete aardappel, spinazie, asperges, kikkererwten en broccoli.

Random tip

Bloemkool is erg zacht en bij het koken van de bloemkool moet er ook goed op de kookwekker gelet worden. De bloemkool is namelijk snel te gaar gekookt.

Tags