Kruisbloemigen en kanker

Kruisbloemigen en kanker

Kruisbloemigen en kanker

25 februari 2008

Kool, waterkers, rucola, broccoli : zij behoren allemaal toe aan de familie van de kruisbloemigen.

Deze grote familie van groenten heeft specifieke eigenschappen ter bevordering van onze gezondheid. In dit wetenschappelijke dossier, geheel gewijt aan de familie van de kruisbloemigen, ontdekt u wat voor effect deze groenten kunnen hebben ter bescherming tegen kanker, welke vragen er voor de wetenschap nog open staan en wat de beperkingen van het onderzoek zijn. 

kruisbloemenfamilie-kanker_januari2008.pdf (256 K)

Random tip

Vitamine C is vaak geconcentreerd in de delen van de plant die blootgesteld zijn aan de zon. We vinden dus veel meer vitamine C in de bladeren van planten dan in de wortels.

Tip

De groenten die het rijkste zijn aan vitamine E zijn: Zoete aardappel, spinazie, asperges, kikkererwten en broccoli.

Tags