Overzicht van voedingsstoffenOverzicht van voedingsstoffen

Voedingsstoffen en gezondheid : lees alles over de voornaamste voedingsstoffen.

Tip

De groenten die het rijkste zijn aan vitamine E zijn: Zoete aardappel, spinazie, asperges, kikkererwten en broccoli.

Random tip

De anijssmaak van venkel is erg verfrissend. Venkel kan zowel rauw als gekookt gegeten worden. Vooral in combinatie met vis komt deze groente goed tot z'n recht.

Tags