Mannen en groenten: ga voor elkaar!

Mannen en groenten: ga voor elkaar!

Volwassenen

Waarom mannen in het algemeen niet bijzonder van groenten houden!

Hoe krijg je mannen zover dat ze groenten gaan waarderen?
U maakt het ons moeilijk, heren! U hebt een zekere weerstand tegen groenten in uw menu omdat u bang bent geen gevoel van verzadiging te ervaren.
Maar voor een verzadigd gevoel moet er in uw maag een zeker volume aanwezig zijn. Wil dit gevoel aanhouden, dan moeten verscheidene biologische parameters voorhanden zijn. Groenten nu kun je eten zoveel je wilt. Ze nemen plaats in in de maag, geven een vol gevoel en een aangenaame verzadigingssensatie. Bovendien bevorderen de vezels die zij bevatten de opname van voedingsmiddelen. Aldus houdt het gevoel van verzadiging langer aan.
Pas de groenten aan aan uw smaak: krachtig (kerrie, knoflook), gastronomisch (boter, olijfolie), subtiel (gegratineerd of in de soufflé) of liefdevol (in puree, uit de oven). U zult geheel verzadigd zijn…. en lang van een goede gezondheid genieten!