Bien manger à tous les âges !

L’alimentation joue un rôle très important à chaque étape de vie d’une personne. C’est dans ce cadre que des associations œuvrent pour favoriser l’accès à une alimentation saine et équilibrée de l’enfant aux personnes âgées.

L’association « Aux goûts du jour Â» (Nord de la France) a animé des ateliers scientifiques et ludiques intergénérationnels sur les légumes. Plusieurs groupes d’enfants et seniors ont pu bénéficier d’ateliers leur permettant d’expérimenter les légumes sous toutes leurs formes. Ils ont ainsi pu échanger sur le « bien manger Â» pour tous les âges.

Une association slovène a également organisé un projet pour favoriser l’alimentation des personnes âgées qui s'est révélé un véritable succès. En effet, les seniors gardent généralement certaines habitudes alimentaires et ne vont pas forcément vers les aliments les plus sains. C’est pour cela que cette association a organisé plusieurs sessions d’informations leur permettant d’avoir des conseils sur une alimentation saine de façon à leur donner de bonnes habitudes alimentaires. Ces sessions leur permettent également de découvrir parfois des légumes peu connus. Découvrez quelques exemples de séances en vidéos !

La Fondation Louis Bonduelle a subventionné ces deux projets et a réalisé une monographie sur les recommandations nutritionnelles à apporter aux seniors (inscription préalable et gratuite).