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Come usare le verdure

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Ricette con verdure

1.Antipasti
Fagiolini al forno e pomodoro
Finta frittata alle verdure
Focaccia di zucchine e pomodori
Ghirlanda di pane alle verdure
Raita di verdure
Sformato di lenticchie rosse
2.Primi piatti
Farfalline fredde con verdure grigliate
Pasta al forno con melanzane e zucchine
Pasta con ragu’ di carciofi
Penne al radicchio
Purea di fave e patate
Zuppa al pesto
Zuppa di fave
3.Secondi piatti
Crocchette di piselli
Focaccia al verde
Nidi di patate con piselli e mais
Orata al cartoccio con verdure
Polpette di carote
Tortino di porri
4.Contorni
Carciofi alla provenzale
Cavolfiore in umido
Crema di yogurt, carota e cetriolo
Crema fredda di carote
Insalata di crescione e spinaci
Insalata di lattuga pomodori e feta
Insalata primaverile di porri
Piselli ai semi di finocchio
5.Dessert
Spuma di bosco
Torta di mele e zucca
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