Sunt dr. Alexandru Frunză, specialist în nutriție la Clinica de wellness Dietalia. Iar în rândurile ...
Fundația de știri
Fundația de știri
Cât de utile sunt proteinele de origine vegetală în alimentaţia copiilor?
Fiecare părinte responsabil îşi pune întrebări în privinţa alimentaţiei copilului său. Una dintre ac...
Fundația de știri
3 motive pentru a găti legumele la cuptorul cu microunde
Cuptoarele cu microunde sunt bune nu doar pentru reîncălzirea alimentelor, ci și pentru a le găti! A...
Fundația de știri
De ce sunt legumele de sezon atât de bune pentru tine?
În piețele de astăzi poți avea orice legume dorești, indiferent de anotimp, chiar și sparanghel iarn...
Fundația de știri
Gătitul legumelor este ușor
Pregătirea cu ușurință a rețetelor gustoase cu legume necesită puțină organizare, metoda corectă de ...
Fundația de știri
Poți face copiii să iubească legumele începând cu gătitul!
A învăța să gătești la o vârstă foarte fragedă are un impact pozitiv asupra neofobiei. În plus, sa s...
Fundația de știri
Plăcerea de a mânca bine pe măsură ce îmbătrânești
Să ne bucurăm de mâncarea sănătoasă este una dintre cheia pentru a fi în formă după vârsta de 50 de ...
Fundația de știri
Leguminoase și legume: care este diferența?
Ce este o leguminoasă? Care sunt beneficiile lor și cum se compară cu legumele? Îmbunătățește-ți cun...
Fundația de știri
Adevărul despre legumele în conservă și legumele congelate rapid
Există multe noțiuni preconcepute despre legumele în conserve și legumele congelate rapid: de la pro...
Fundația de știri
Gustări sănătoase, pe bază de legume
Este ușor să ai întotdeauna legume de sezon gata de savurat sau de luat oriunde. Poți pregăti batoan...
Fundația de știri
Consumul de ingredient locale înseamnă întotdeauna că mănânci responsabil?
Din ce în ce mai mulți oameni vor să consume ingredient locale. Dar ce înseamnă asta cu adevărat? În...
Fundația de știri
Da, îi poți face pe copii să iubească legumele!
Cum poți convinge copiii să consume legume? Generații de părinți au încercat să găsească răspunsul l...
Fundația de știri
Reconcilierea alimentelor cu respectul pentru mediu
Un studiu realizat de WWF (World Wide Fund for Nature) și Eco2 Initiative a arătat că majoritatea c...
Fundația de știri
De ce ar trebui să mâncăm proteine pe bază de alimente vegetale?
Proteinele pe bază alimente vegetale au mai multe avantaje pentru sănătatea umană și sănătatea plane...
Fundația de știri
Hrană sustenabilă pentru sănătatea oamenilor și sănătatea planetei
Sănătatea oamenilor, consumul responsabil și lupta împotriva schimbărilor climatice merg mână în mân...
Fundația de știri
Cum să mănânci mai multe alimente vegetale în doar 30 de zile
O lună, o provocare: mănâncă mai multe alimente vegetale (plant-based), fără efort. Cumpără, gustă, ...
Fundația de știri
Fundația Louis Bonduelle susține dreptul la alimentație sănătoasă și educație pentru copii
Obezitatea infantilă câștigă din ce în ce mai mult teren, atât în țările dezvoltate, cât și în cele...