I concetti base della nutrizione

A nutrirsi si impara sin dalla più tenera età

Al giorno d’oggi si impara a camminare, a leggere, a scrivere, a far di conto, a utilizzare un computer… Poi crescendo si impara a guidare, a svolgere un mestiere… Ma perché non si impara a mangiare, dato che si tratta di uno dei pilastri del nostro stile di vita e di quello dei nostri familiari? Queste nozioni preliminari, che abbiamo pensato di presentare in modo semplice, divertente ed efficace, soddisferanno la vostra curiosità raccontandovi i concetti essenziali per capire cosa significa adottare un’alimentazione sana ed equilibrata!