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Légumes et besoins spécifiques

Au cours de la vie, il existe de nombreuses périodes charnières pendant lesquelles notre corps ou notre environnement évoluent. Pour répondre à ces nouveaux besoins, il est important d’adapter son alimentation et cela est aussi valable pour la consommation de légumes.

Légumes et besoins spécifiques

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Comment motiver les seniors à manger plus de légumes?

Consommer des légumes est important à tout âge, certainement encore plus en vieillissant. Une étude ...

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Qui sont les seniors d’aujourd’hui ? Quelle influence exerce l’environnement et l’âge sur leur état ...

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Le poids des années n'est pas le même pour tout le monde. Tandis que la force musculaire, l’autonomi...

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Seniors : agissez contre la dénutrition !

Avec l’âge, les systèmes d'assimilation des nutriments perdent peu à peu de leur efficacité. Raison ...

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Vieillissement et alimentation : quelle est la situation en Europe ?

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