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Smettiamola di dire “Non c’è tempo per cucinare le verdure”!
Anche se col passare degli anni il tempo dedicato alla cucina è andato via via riducendosi, è giusto...
Le verdure: chi le mangia e come?
Il consumo di verdure varia non solo fra uomini e donne, ma anche in base alle fasce d’età. Una cons...
Spuntini sani a base di verdure
È facile avere sempre verdure di stagione pronte per essere gustate e da portare ovunque: carote o c...
Le verdure di stagione: perché sono ottime?
Asparagi in inverno o zucca in primavera...l’offerta di ortaggi sugli scaffali dei mercati e sui ban...
Il glossario delle verdure pronte per l’uso
Le verdure pronte per l’uso sono lavorate subito dopo la raccolta per garantirne la conservazione. F...
Spreco alimentare, quali soluzioni?
Nel 2050 la terra avrà 2,3 miliardi di abitanti in più. Gli esperti sono categorici: l’incremento de...
La carota: dal sole alla forchetta
“Mangia carote e avrai le gambe abbronzate!” . “Le carote ti fanno bella!” . “Il succo di carota fa ...
Piccolo glossario della nutrizione
Talvolta alcuni termini del settore della nutrizione e della dietetica sono difficili da comprendere...
Le proteine vegetali per nutrire il mondo
E se il futuro della terra e dell’uomo dipendesse anche dai legumi, i cereali, i semi e le noci? Que...
Spreco alimentare: cucinare gli scarti con La Soupe aux cailloux
L’associazione La soupe aux cailloux è nata nel 2010, con lo scopo e nell’intento di promuovere azio...
Perché mettere le verdure nel piatto di chi fa sport?
Le verdure sono indispensabili nell’alimentazione di chi fa sport, perché influiscono, fra l’altro, ...
Attenzione alla confusione fra “Bio” e “Light”!
I termini “Bio” e “Light” non dovrebbero più essere confusi! Si tratta infatti di definizioni ben in...