Une recette ultra-légère, ultra-rapide mais qui a du caractère pour accompagner un poisson entier ou en filet, ou pour réveiller un filet de volaille.
Ingrédients pour 4 personnes :
- 4 bulbes de fenouils (600 g surgelés)
- 1 échalote
- 1 citron jaune
- 1 verre de vin blanc
- 3 baies roses (poivre rose)
- 1 pincée de sel
Préparation :
- Faire cuire les fenouils à la vapeur pendant 10 mn.
- Bien égoutter et les passer à la poêle avec les aromates : l’échalote hachée, le vin blanc, les baies roses et le sel.
- Mettre sur feu vif pour réduire un peu.
- Au moment de servir, ajouter le jus de citron.
Laisser mariner les fenouils dans le vin blanc et le citron, au réfrigérateur et servir bien frais, avec un poisson fumé.

Le céleri-branche
Le persil
Potager: cultiver le crosne







